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Gym Chinoise Agrandir l'image

Gym Chinoise

Ce livre de santé et bien-être asiatique Gym Chinoise de l'auteur Edward C. Chang est un guide pratique d'exercices de santé, inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, mis au point et testés par des médecins chinois pour vous aider à vous maintenir en bonne santé.

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Marabout Editions

2560

7,99 € TTC

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Ce livre de santé et bien-être asiatique Gym Chinoise de l'auteur Edward C. Chang est un guide pratique d'exercices de santé, inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, mis au point et testés par des médecins chinois pour vous aider à vous maintenir en bonne santé.

 

Présentation du Livre de Santé et Bien-Être Asiatique "Gym Chinoise" de l'Editeur Marabout :

Le livre de santé et bien-être asiatique "Gym Chinoise" est un livre de santé et bien-être qui rappelle les bases de la médecine traditionnelle chinoise et propose des exercices de santé, largement fondés sur le Tai Ji Quan et le Qi Gong.

Ce livre de santé et bien-être asiatique "Gym Chinoise" vous apprendra que la médecine traditionnelle chinoise peut nous aider à mener une vie saine, à améliorer notre santé et donc à profiter davantage de la vie. Largement fondés sur le Tai Ji Quan et le Qi Gong, les exercices de santé proposés contribuent à soulager les affections aiguës et chroniques, à améliorer le fonctionnement des différents systèmes de l’organisme, à stimuler les défenses immunitaires et à augmenter l’ énergie vitale qui circule à travers le corps. Minutieusement sélectionnés, compilés et testés par des médecins chinois, les exercices sont décomposés étape par étape, et accompagnés de photographies afin de pouvoir les réaliser facilement.

En résumé, grâce au livre de santé et bien-être asiatique "Gym Chinoise", vous disposerez d'un guide pratique d'exercices pour renforcer votre capital santé en boostant votre énergie.

 

L'Avis Lectrice de Jade pour Arts2Chine.fr du Livre de Santé et Bien-Être Asiatique "Gym Chinoise"

Le livre de santé et bien-être asiatique "Gym Chinoise" est un livre de santé et bien-être qui contribuera à votre bonne santé grâce à des exercices de santé quotidien.

Le livre de santé et bien-être asiatique "Gym Chinoise", largement basé sur le Qi Qong et Tai Ji Quan dont les chinois connaissent les bienfaits depuis des millénaires, vous propose des exercices s'appuyant sur la croyance selon laquelle notre corps, notre esprit et notre âme sont étroitement liés. Avec plus de 200 exercices décomposés étape par étape et illustrés en photos afin de pouvoir les réaliser facilement, ils vous aideront à vous maintenir en bonne santé, à stimuler le bon fonctionnement de votre corps et de votre système immunitaire et à augmenter votre énergie vitale.

Pour conclure, voici mon Coup de Coeur de Lectrice : Le Tai Ji Quan avec un bâton qui est une pratique de la Chine Antique qui exige autant de relaxation que de calme intérieur et de naturel :-)

Zenitudement vôtre,

Jade.

 

Caractéristiques du Livre de Santé et Bien-Être Asiatique "Gym Chinoise"

Auteur : Edward C. Chang

Editeur : Marabout

Date de Parution : Novembre 2007

Collection : Marabout Pratique Santé et Forme

Illustration : Photos

Nombre de Pages Approximatives : 160

Poids Net : 290 grammes