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Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD Agrandir l'image

Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD

Ce livre de santé et bien-être asiatique Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD de l'auteur James Kou avec la collaboration d'Eric Yiou est un ouvrage qui vous présente l'enchaînement complet des 85 séquences du Taï Chi Chuan.

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Marabout Editions

2562

15,99 € TTC

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Ce livre de santé et bien-être asiatique Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD de l'auteur James Kou avec la collaboration d'Eric Yiou est un ouvrage qui vous présente l'enchaînement complet des 85 séquences du Taï Chi Chuan.

 

Présentation du Livre de Santé et Bien-Être Asiatique "Taï Chi Chuan" de l'Editeur Marabout :

Le livre de santé et bien-être asiatique "Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD" est un ouvrage vous permettant de découvrir une discipline accessible à tous pour retrouver énergie et sérénité.

Ce livre de santé et bien-être asiatique "Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD", si vous avez besoin de retrouver énergie et sérénité, vous permettra de vous mettre au taï chi, une discipline accessible à tous, à pratiquer chaque fois que le besoin s'en fait sentir pour retrouver harmonie et équilibre, du corps comme de l'esprit. Dans le livre : des pas à pas illustrés par des photos pour apprendre à pratiquer l'enchaînement complet. Dans le DVD : un film pour s'entraîner dans les même conditions qu'un cours.

En résumé, grâce au livre de santé et bien-être asiatique "Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD", accéder à l'enchaînement complet des 85 séquences d'une discipline pour retrouver énergie et sérénité.

 

L'Avis Lectrice de Jade pour Arts2Chine.fr du Livre de Santé et Bien-Être Asiatique "Taï Chi Chuan"

Le livre de santé et bien-être asiatique "Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD" est un livre de santé et bien-être qui vous enseignera la pratique du Taï Chi Chuan.

Le livre de santé et bien-être asiatique "Taï Chi Chuan - Coffret Livre + DVD" vous permettra de découvrir que bien plus qu'une gymnastique, cette pratique chinoise ancestrale est reconnue depuis longtemps pour ses vertus thérapeutiques : le Taï Chi facilite, entre autres, la circulation de l"énergie, améliore les fonctions cardiovasculaires et respiratoires, favorise la concentration, réduit la nervosité, régule l'humeur ... Le Livre Taï Chi Chuan vous permettra de retrouver pour chacune des 85 séquences des pas à pas illustrés en 380 photos, un texte très détaillé et des conseils pour bien exécuter les mouvements. Le DVD Taï Chi Chuan vous permettra de vous entraîner dans les même conditions qu'un cours où vous pourrez visionner le film de l'enchaînement des 85 séquences, la séquence de votre choix filmée au ralenti.

Pour conclure, voici mon Coup de Coeur de Lectrice : Le DVD qui vous permettra de pratiquer cet art chinois ancestral pour améliorer votre quotidien :-)

Zenitudement vôtre,

Jade.

 

Caractéristiques du Livre de Santé et Bien-Être Asiatique "Taï Chi Chuan"

Auteur : Jame Kou

Editeur : Marabout

Date de Parution : 2011

Collection : Marabout

Illustration : Photos

Nombre de Pages Approximatives : - + DVD Inclus

Poids Net : 360 grammes